Fungsi Jeruk Nipis Untuk Mengatasi Tekanan Darah Tinggi

Jeruk nipis ternyata bisa mengobati tekanan darah tinggi, sudah bukan rahasia lagi jika buah yang satu ini memiliki banyak manfaat. Salah satunya fungsi jeruk nipis bisa mengobati tekanan darah tinggi, tekanan darah tinggi atau hipertensi memang berbahaya bagi tubuh karena jika tidak langsung mendapat penanganan bisa menyebabkan penyakit stroke dan gagal jantung. Kegunaan jeruk nipis untuk mengobati tekanan darah tinnggi sangatlah mudah, berikut ini caranya:
1. Ambillah 2 buah jeruk nipis, potong melintang dan peras airnya. 2. Ambillah 20 kuntum bunga dan 30 lembar daun jeruk nipis dan cuci bersih. 3. Campu bahan-bahan tersebet bersama dengan air 3 gelas air bersih. 4. Rebus sampai mendidih hingga tersisa 2 ¼ gelas. 5. Tunggu hingga dingin, kemudian saring. 6. Tambahkan sedikit madu sesuai selera. 7. Minum ramuan tersebut tiga kali sehari sebanyak ¼ gelas. 8. Lakukan secara rutin setiap hari. Itulah resep mudah membuat ramuan jeruk nipis untuk mengobati tekanan darah tinggi, untuk hasil yang maksimal memang harus dilakukan secara rutin setiap hari. Selain mengonsumsi ramuan tersebut juga harus diimbangi dengan olahraga yang teratur, dan jaga pola makan anda. Karena sebagian besar tekan darah tinggi disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat, merokok juga bisa meningkatkan resiko terkena penyakit tekanan darah tinggi. Fungsi jeruk nipis untuk mengatasi tekanan darah tinggi ini bisa anda coba di rumah.

More

Top 10 Articles