Mencegah lebih baik daripada
mengobati. Pepatah tersebut memang benar adanya, karena saat seseorang terkena
penyakit yang bisa disebabkan oleh virus, bakteri atau kuman, bisa membuat daya
tahan tubuh seseorang menjadi menurun. Dan itu bisa menghambat segala aktifitas
atau rutinitas sehari-hari, juga bisa mengurangi produktivitas dalam pekerjaan.
Banyak penyakit yang disebabkan olehvirus yang harus anda ketahui. Misalnya penyakit yang umum yang bisa
menyerang siapa saja seperti influenza.
influenza merupakan penyakit yang
disebabkan atau yang ditimbulkan oleh virus. Dan virus ini yang menyebabkan
penyakit yang sering dan mudah menyerang siapa saja yaitu Flu. Dimana virus ini
mudah atau cepat menular melalui udara. Biasanya virus ini menular dengan cara
bersin atau batuk dan terhirup oleh orang yang berada di dekatnya, sehingga
orang tersebut jika keadaan imun atau daya tahan tubuh nya sedang menurun, maka
akan mudah terserang virus yang bisa menyebabkan penyakit flu tersebut. Namun
jika imunitas atau daya tahan tubuhnya dalam keadaan yang baik atau kuat, maka
virus influenza tersebut akan mati oleh sistem imunnya.
Penyakit yang disebabkan oleh virus influenza ini biasanya
menyerang pada bagian pernafasan, dan itu bisa kita lihat dari gejala yang
ditimbulkannya seperti pilek, batuk kering bahkan juga batuk yang berdahak,
demam, hidung mampet, bersin-bersin dan sebagainya. Selain itu, virus ini juga
bisa menular melalui sentuhan tangan dari orang yang terkena virus tersebut.
Misalnya vrus influenza masuk dalam tubuh melalui makanan yang kita makan. Oleh
sebab itu, untuk menjaga dan mencegah agar anda tidak mudah terserang penyakit
yang disebabkan oleh virus influenza, alangkah baiknya jika anda dan keluarga
menerapkan pola hidup yang sehat. Dengan cara tetap menjaga imun atau daya
tahan tubuh yang kuat, menjaga kebersihan badan, dan juga biasakan untuk
mencuci tangan sebelum makan.
Pola hidup yang sehat bisa anda
lakukan dari hal yang kecil terlebih dahulu, seperti dengan memberikan
pengarahan tentang kesehatan badan, misalnya mandi 2-3 kali dengan menggunakan
sabun yang tepat yang mampu membunuh kuman penyebab penyakit seperti sabun
mandi keluarga Lifebuoy. Dan juga biasakan mencuci tangan dengan lifebuoy
sebelum mengkonsumsi makanan.
